Health

5 วิธีรักษาอาการ "แฮงค์" เมาแล้วมึนหัวหนักมาก จัดด่วน อาการ "แฮงค์" หรือการเมาเหล้าที่ทำให้เกิดอาการมึนหัวหนักเป็นไปได้ในบางครั้ง แต่ไม่ต้องกังวล เนื่องจากมีวิธีรักษาที่สามารถช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนี้ 1. ดื่มน้ำเปล่ามากๆ เมื่อคุณมีอาการ "แฮงค์" หรือมึนหัวหนักจากการเมาเหล้า สิ่งที่คุณควรทำก่อนที่จะพักผ่อนคือดื่มน้ำเปล่าเพียงพอ น้ำเปล่าจะช่วยให้ร่างกายคืนสภาพเดิมได้รวดเร็ว และช่วยล้างสารพิษในร่างกายออกไป ดังนั้นควรดื่มน้ำเปล่าเป็นประจำในขณะที่มึนหัวหนัก และหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์อย่างมาก เช่น เบียร์หรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สูง 2. จิบน้ำมะเขือเทศใส่เกลือ น้ำมะเขือเทศใส่เกลือเป็นเคล็ดลับหนึ่งที่ช่วยบรรเทาอาการมึนหัวหนักจากการเมาเหล้าได้ วิตามินและแร่ธาตุที่มีอยู่ในน้ำมะเขือเทศช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย และช่วยบรรเทาอาการปวดศรีษะอีกด้วย คุณสามารถจิบน้ำมะเขือเทศใส่เกลือเพื่อบรรเทาอาการหรือลดอาการมึนหัวหนักได้ 3....

ฝังเข็ม ศาสตร์จีน ช่วยรักษาอะไรได้บ้าง? ฝังเข็ม เป็นเทคนิคการรักษาที่มีต้นกำเนิดมาจากศาสตร์จีน มีรากฐานอยู่มากกว่า 2,500 ปี การฝังเข็มถือเป็นส่วนหนึ่งของการแพทย์ทางเลือก ซึ่งได้รับความนิยมและการยอมรับมากขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ด้วยประสิทธิภาพในการรักษาอาการและการรักษาโรคต่าง ๆ ซึ่งมีผลที่น่าทึ่งในการช่วยบรรเทาอาการและปรับสมดุลในร่างกาย ฝังเข็มเป็นอะไร? ฝังเข็มเป็นเทคนิคการรักษาที่มาจากแพทย์จีนโบราณ ซึ่งใช้เข็มที่เจาะผิวหนังและเข้าไปในจุดต่าง ๆ บนร่างกายเพื่อเรียกให้ร่างกายทำงานเพื่อรักษาอาการ หลักการทำงานของฝังเข็มเกี่ยวข้องกับระบบประสาท การเจาะเข็มจะกระตุ้นให้ร่างกายปลดปล่อยสารเคมีภายในร่างกายเพื่อเรียกใช้การฟื้นตัวและรักษาอาการที่ผิดปกติ ประโยชน์ของการฝังเข็ม การฝังเข็มมีประโยชน์มากมาย โดยเฉพาะในด้านการรักษาอาการต่าง ๆ ซึ่งได้รับการวิจัยและพิสูจน์ให้มีประสิทธิภาพในระดับที่น่าสนใจ ดังนี้ 1. บรรเทาอาการปวดเมื่อย ฝังเข็มสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยที่เกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบหรืออาการเมื่อยล้าจากการทำงานหนัก การเจาะเข็มบนจุดที่เกี่ยวข้องจะกระตุ้นระบบประสาทเพื่อลดอาการปวดและคลายกล้ามเนื้อให้ผ่อนคลาย 2. ช่วยบรรเทาอาการเครียดและวิตกกังวล การฝังเข็มเชื่อมโยงกับการปลดปล่อยสารเคมีในร่างกาย...

ตากระตุก - ความเป็นมาและสัญญาณอันตรายของโรคที่คุณควรรู้ โรคตากระตุกคืออะไร? ตากระตุกเป็นภาวะที่กล้ามเนื้อในตากระตุกโดยไม่ควบคุมได้ ซึ่งส่งผลให้เกิดการเคลื่อนไหวในตาอย่างไม่สม่ำเสมอ อาการนี้อาจเกิดขึ้นในตาเดียวหรือทั้งสองข้าง โรคตากระตุกทำให้ตาสั่นหรือเคลื่อนไหวไปมาโดยไม่สามารถควบคุมได้เอง อาการและสัญญาณอันตรายของโรคตากระตุก การเคลื่อนไหวที่ไม่สม่ำเสมอของตาในผู้ที่เป็นโรคตากระตุกอาจมีลักษณะต่าง ๆ ได้แก่ การกระตุกแบบอุปกรณ์  - หนึ่งในลักษณะที่พบบ่อยคือการกระตุกของตาแบบอุปกรณ์ โดยตาจะกระตุกไปมาอย่างรวดเร็ว สามารถมองเห็นได้ชัดเจนว่าตาเคลื่อนไหวไปมาอย่างไม่สม่ำเสมอ ซึ่งอาจทำให้การมองเห็นและการทำกิจวัตรประจำวันของผู้ป่วยได้รับผลกระทบ การกระตุกแบบอาการที่ถาวร คนบางคนอาจมีอาการกระตุกตาที่เป็นอาการที่ถาวร ซึ่งจะเกิดขึ้นตลอดเวลา แม้ในสถานการณ์ที่ผู้ป่วยประสบกับความเครียดหรือตื่นตระหนก อาการอาจเพิ่มขึ้นเมื่อเป็นในสภาวะที่ไม่สบายหรือเมื่อตื่นจากการนอน สาเหตุของโรคตากระตุก ตากระตุกเกิดจากความผิดปกติในระบบประสาทที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของตา แต่สาเหตุที่แน่ชัดยังไม่ทราบแน่ชัด อย่างไรก็ตาม มีบางปัจจัยที่อาจทำให้เกิดโรคตากระตุกได้ ได้แก่ ปัจจัยทางพันธุกรรม  - โรคตากระตุกอาจเกิดขึ้นในบุคคลที่มีญาติในครอบครัวที่เคยป่วยเป็นโรคนี้ ปัจจัยที่เกี่ยวกับสมอง  -...

ฝรั่งแช่บ๊วย  อันตราย! เสี่ยงติดเชื้อถึงเสียชีวิต ฝรั่งแช่บ๊วย พิษแห่งผลไม้ที่เกิดความเสียหายต่อร่างกาย บางครั้งเราอาจจะพบเจอฝรั่งแช่บ๊วยในรถเข็นขายผลไม้ แต่ความจริงแล้วฝรั่งแช่บ๊วยนั้นมีความอันตรายและเป็นพิษต่อร่างกายได้ ในบทความนี้เราจะพาคุณทราบถึงความอันตรายของฝรั่งแช่บ๊วยและผลที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเรา ความอันตรายของฝรั่งแช่บ๊วย ฝรั่งแช่บ๊วยมีการใช้สารเคมีในกระบวนการทำให้ฝรั่งสีเขียวและมีลักษณะตกแต่งที่สวยงาม อย่างไรก็ตาม สารเคมีที่ใช้ในการแช่ฝรั่งแช่บ๊วยอาจมีความอันตรายต่อร่างกาย เนื่องจากสารเคมีบางชนิดอาจเป็นพิษและสามารถสะสมในร่างกายได้ ซึ่งอาจมีผลกระทบต่อระบบต่างๆ ภายในร่างกาย ผลกระทบต่อร่างกาย การบริโภคฝรั่งแช่บ๊วยที่มีสารเคมีอันตรายอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายในหลายด้าน ดังนี้ 1. ส่วนประสมที่ไม่พึ่งประสงค์ ฝรั่งแช่บ๊วยบางชนิดอาจมีส่วนประสมที่ไม่พึ่งประสงค์ เช่น สีผสม เครื่องปรุงแต่ง หรือสารกันเสียที่ใช้ในกระบวนการแช่ การบริโภคฝรั่งแช่บ๊วยที่มีส่วนประสมเหล่านี้อาจส่งผลต่อร่างกายได้ โดยอาจเป็นสาเหตุของการแพ้หรืออาการไม่พึงประสงค์ต่างๆ 2. การสะสมสารเคมี สารเคมีบางประเภทที่ใช้ในการแช่ฝรั่งแช่บ๊วยอาจสะสมในร่างกายได้ ซึ่งการสะสมสารเคมีในร่างกายอาจมีผลต่อระบบต่างๆ เช่น ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบประสาท...

น้ำแร่ ดื่มมากๆ อันตราย เป็น "นิ่ว" จริงหรือไม่? น้ำแร่ เพื่อสุขภาพของคุณ น้ำแร่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน เนื่องจากมีความเป็นธรรมชาติและคุณสมบัติที่ดีต่อร่างกาย หลายคนเชื่อว่าการดื่มน้ำแร่สามารถเสริมสร้างสุขภาพและป้องกันโรคได้ แต่ก็มีข้อสงสัยว่า น้ำแร่ที่ดื่มมากๆ จะเป็นอันตรายหรือไม่ หรือเป็นเพียงความเชื่อผิดๆ ของคนจำนวนน้อยเท่านั้น? ความจริงเกี่ยวกับน้ำแร่ ความจริงคือ น้ำแร่ที่มีความเค็มขั้นสูงสามารถมีผลกระทบต่อร่างกายได้ หากคุณดื่มน้ำแร่ในปริมาณที่มากเกินไป อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงต่อร่างกายได้ เช่น ปัสสาวะบ่อย ไตอักเสบ และแก้มพองเสียดสีซีด นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ว่าคุณอาจได้รับสารพิษจากน้ำแร่ที่มีส่วนผสมของสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ เช่น โลหะหนัก...

สิ่งที่ต้องคำนึงถึงก่อนจะ "เจาะหู" และอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ คุณเคยมีคีลอยด์หรือแผลเป็นขนาดใหญ่หรือไม่ เมื่อคุณมีคีลอยด์หรือแผลในขนาดใหญ่ที่เป็นของคุณมาก่อน การเจาะหูอาจทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวดมากขึ้นหรือมีอาการอักเสบเพิ่มขึ้นได้ คุณควรรอให้แผลหรือคีลอยด์หายหรือหายไปก่อนจึงควรที่จะทำการเจาะหู เพื่อป้องกันไม่ให้แผลหรือคีลอยด์ถูกตีแตกและอาจเกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงขึ้น คุณมีอาการแพ้โลหะหรือไม่ การเจาะหูอาจเป็นสาเหตุให้เกิดอาการแพ้โลหะในบางกรณี หากคุณมีประวัติการแพ้อาการแพ้โลหะ ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์หรือช่างต่อหูเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการแพ้หรือปัญหาสุขภาพเวลาเจาะหู ควรเจาะหูที่บริเวณไหน การเลือกสถานที่เจาะหูเป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรคำนึงถึง บริเวณที่เจาะหูจะมีผลต่อรูปร่างและการหายของแผลเมื่อแข็งตัว ควรเลือกที่เจาะหูที่อยู่ใกล้กับอัตราการหายของแผลตามปกติ เช่น ใกล้กับหูเพื่อช่วยให้การหายของแผลเร็วขึ้นและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ความเสี่ยงที่อาจมาพร้อมกับการเจาะหู การเจาะหูอาจมีความเสี่ยงต่าง ๆ ที่อาจมาพร้อมกับการกระทำนี้ ดังต่อไปนี้ ปฏิกิริยาการแพ้  - บางคนอาจมีปฏิกิริยาแพ้ต่อโลหะหรือสิ่งผสมของเครื่องประดับที่ใช้ในการเจาะหู ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ทันทีหรือเป็นเวลา การติดเชื้อ  - หากเครื่องมือที่ใช้ในการเจาะหูไม่สะอาดหรือไม่ถูกทำความสะอาดอย่างเหมาะสม...

10 สัญญาณอันตราย เมื่อกินอาหารทะเลที่มี "ฟอร์มาลิน" มากเกินไป อาหารทะเลเป็นอาหารที่หลากหลายและอร่อยมาก แต่บางครั้งเราอาจไม่รู้ว่าบางชนิดของอาหารทะเลมีฟอร์มาลิน (Formalin) อยู่ ซึ่งเป็นสารเคมีที่อันตรายต่อสุขภาพเมื่อบริโภคเข้าไปมากเกินไป ในบทความนี้เราจะพูดถึงสัญญาณอันตรายที่เกิดขึ้นเมื่อกินอาหารทะเลที่มีฟอร์มาลินมากเกินไป ซึ่งคุณควรระวังเพื่อสุขภาพของคุณเอง 1. ปวดศีรษะอย่างรุนแรง หากคุณบริโภคอาหารทะเลที่มีฟอร์มาลินเป็นปริมาณมากเกินไป คุณอาจพบว่าคุณมีอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรง อาการนี้อาจเกิดจากการตอบสนองของระบบประสาทต่อสารเคมีที่อันตรายนี้ 2. อาการเริ่มต้นเมื่อกินอาหารทะเลที่มี "ฟอร์มาลิน" มากเกินไป เมื่อคุณบริโภคอาหารทะเลที่มีฟอร์มาลินมากเกินไป คุณอาจพบว่าคุณมีอาการเริ่มต้นที่แสดงถึงการตอบสนองของร่างกายต่อสารเคมีนี้ อาการเหล่านี้อาจปรากฏในรูปแบบต่างๆ เช่น หัวใจเต้นเร็ว แน่นหน้าอก ปากและคอแห้ง คลื่นไส้และอาเจียน ...

10 อาหารดีต่อใจ บำรุง "หัวใจ" ให้แข็งแรง เมื่อเราพูดถึงสุขภาพของหัวใจ เราไม่สามารถละเลยเรื่องการรับประทานอาหารที่เหมาะสมและมีประโยชน์ต่อหัวใจได้ เมนูอาหารที่รวบรวมมานี้จะมอบสารอาหารที่จำเป็นต่อการบำรุง "หัวใจ" ให้แข็งแรงและสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมนูปลา ปลาเป็นแหล่งรวมกรดไขมันอิ่มตัวที่มีประโยชน์ต่อหัวใจ คุณควรบริโภคปลาอย่างสม่ำเสมอ เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า หรือปลาซาร์ดีน ซึ่งมีระดับไขมันต่ำและเป็นกรดไขมันอิ่มตัว การบริโภคปลาเป็นส่วนหนึ่งของเมนูประจำวันของคุณจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและช่วยลดการอักเสบในหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผลไม้ที่มีรสไม่หวานจัด ผลไม้ที่มีรสไม่หวานจัดเป็นที่น่าสนใจอีกตัวเลือกหนึ่งสำหรับการบำรุงหัวใจ แต่งรสให้กับมื้ออาหารขออาจด้วยผลไม้เช่น แอปเปิ้ลเขียว ส้ม และสตรอว์เบอร์รี่ ผลไม้เหล่านี้รวมถึงส่วนประกอบที่มีความอุดมสมบูรณ์ เช่น ใยอาหาร วิตามิน...

ด่างทับทิมประโยชน์และความเสี่ยงที่คุณควรรู้ ประโยชน์ของด่างทับทิม น้ำด่างทับทิมเพื่อสุขภาพของคุณ ประโยชน์ที่ 1 ฆ่าเชื้อโรคในน้ำ การใช้ด่างทับทิมในการละลายน้ำเป็นสีชมพูอ่อนๆ จางๆ จะช่วยฆ่าเชื้อโรคในน้ำได้โดยตรง การละลายด่างทับทิมในน้ำก่อนใช้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อโรคและทำให้น้ำปลอดภัยต่อการใช้งานมากยิ่งขึ้น ประโยชน์ที่ 2 ล้างผักและผลไม้เพื่อความปลอดภัย การใช้น้ำด่างทับทิมในการล้างผักและผลไม้จะช่วยลดสารพิษที่มาจากยาฆ่าแมลงหรือสารเคมีต่างๆ ที่อาจตกค้างอยู่บนผลผลิต การแช่ผักและผลไม้ด้วยน้ำด่างทับทิมเป็นสีชมพูอ่อนๆ จางๆ จะช่วยให้ผักผลไม้สะอาด ปลอดภัย และสุขภาพดีมากขึ้น ประโยชน์ที่ 3 บรรเทาอาการโรคน้ำกัดเท้า หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับโรคน้ำกัดเท้า คุณสามารถใช้น้ำด่างทับทิมเพื่อบรรเทาอาการได้ น้ำด่างทับทิมเป็นสีชมพูเข้ม ชมพูบานเย็นจะช่วยให้รู้สึกสบายและบรรเทาอาการเจ็บปวดจากโรคน้ำกัดเท้าได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วขึ้น ประโยชน์ที่ 4 ช่วยบรรเทาแผลริดสีดวงทวาร แพทย์แผนโบราณแนะนำให้ใช้น้ำด่างทับทิมในการแช่แผลริดสีดวงทวาร เนื่องจากมีส่วนช่วยบรรเทาอาการได้อย่างมีประสิทธิภาพ การใช้น้ำด่างทับทิมในการแช่แผลจะช่วยให้แผลริดสีดวงทวารหายดีขึ้นอย่างรวดเร็ว อันตรายจากการใช้ด่างทับทิม 1....

ลำไส้ส่วนปลายอักเสบ อาการและอาหารที่ควรกิน-ควรเลี่ยง โรคลำไส้อักเสบฉับพลัน โรคลำไส้อักเสบฉับพลันเป็นภาวะการอักเสบของลำไส้ส่วนปลายที่มีระยะเวลาสั้น อาการเป็นฉบับเฉียบพลันและรุนแรง ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บแน่นบริเวณท้องล่างด้านซ้าย ซึ่งอาจมาพร้อมกับอาการท้องเสีย ท้องอืด แน่นท้อง หรืออาจมีอาการอื่น ๆ เช่น ปวดศีรษะ ไข้ และคลื่นไส้ อาการจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและบางครั้งอาจทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเสียใจและตื่นกลัวได้ด้วย สาเหตุของโรคลำไส้อักเสบฉับพลัน สาเหตุที่สำคัญของโรคลำไส้อักเสบฉับพลันคือการติดเชื้อในลำไส้ส่วนปลาย ซึ่งสามารถเกิดจากแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อในลำไส้ส่วนนี้ได้ การรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่ปนเปื้อนแบคทีเรียเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคลำไส้อักเสบฉับพลัน นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่น ๆ เช่น การเคี้ยวหรือกลืนอาหารที่ไม่ถูกต้อง การบริโภคอาหารที่ไม่สะอาดหรือไม่สด และความเครียดที่สูงก็เป็นปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคลำไส้อักเสบฉับพลันด้วย การรักษาและการป้องกันโรคลำไส้อักเสบฉับพลัน การรักษาโรคลำไส้อักเสบฉับพลันมักเน้นที่การบรรเทาอาการและการป้องกันการเกิดอาการเพิ่มเติมในอนาคต นอกจากการรับประทานยาต้านการอักเสบและยาแก้ปวดที่แพทย์จะสั่งให้ ยังมีการแนะนำดังนี้ ...