Tag: อาหารที่ทำให้ปวดหัวไมเกรน

7 อาหารที่ควรหยุดทาน ถ้าอยากหายปวดหัวไมเกรน ไมเกรนเป็นอาการที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายและมีอาการปวดหัวรุนแรง มันอาจเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุเช่นความเครียด สภาวะเม็ดเลือดสมองขยาย หรือแม้กระทั่งอาการแพ้อาหารบางชนิด ในบทความนี้เราจะพูดถึง 7 ชนิดของอาหารที่ควรหยุดทานเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดปวดหัวไมเกรน เนื้อแปรรูป ประเภทแรกของอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง การบริโภคเนื้อแปรรูปหรืออาหารที่ผ่านกระบวนการแปรรูปมากมาย เช่น เนื้อสุกรหมูสไลด์ หรือเนื้อบด เป็นต้น อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดไมเกรนได้ เนื้อแปรรูปมักจะมีส่วนประกอบต่างๆ ที่อาจกระตุ้นให้เกิดอาการปวดหัว