Tag: น้ำมะเขือเทศกล่อง

มะเขือเทศสด vs น้ำมะเขือเทศกล่อง  อันไหนมีประโยชน์มากกว่ากัน มะเขือเทศสด ความสดชื่นและประโยชน์ที่มากขึ้น มะเขือเทศสดเป็นผลไม้ที่นิยมและถูกบรรจุในกล่องและขายในร้านค้าอาหารทั่วไป มะเขือเทศสดสามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตของคุณได้อย่างมากมาย โดยมีประโยชน์ที่สำคัญต่อร่างกายและสมองของเรา 1. ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายของคุณ มะเขือเทศสดเป็นแหล่งของวิตามินซีที่สำคัญ วิตามินซีช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายของเรา ทำให้เราสามารถต่อสู้กับเชื้อโรคได้ดีขึ้น นอกจากนี้ มะเขือเทศยังเป็นแหล่งของวิตามินเอและวิตามินบี ทั้งสองสารอาหารช่วยบำรุงผิวพรรณและเสริมสร้างระบบประสาทของเรา 2. สารต้านอนุมูลอิสระสูง มะเขือเทศสดมีสารต้านอนุมูลอิสระที่สูง